ความงาม

เคล็ดลับหุ่นสับแบบตัวแม่ ฉบับง่าย ๆ ที่ทำตามได้ทุกคน!

มาดูเคล็ดลับการปั้นหุ่นดีง่าย ๆ เพียงปรับการทานอาหาร การนอน รวมถึงการออกกำลังกาย ที่ยังช่วยเสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรง และเพิ่มความมั่นใจในตัวเองให้สาว ๆ อีกด้วย

7 วิธีฟื้นฟูผิวไหม้แดด เปลี่ยนผิวเสียเป็นผิวสวย

วิธีฟื้นฟูผิวไหม้แดด เริ่มด้วยการพักผ่อนให้เพียงพอ รับประทานอาหารที่มีวิตามิน C และ E เติมความชุ่มชื้นให้ผิวด้วยว่านหางจระเข้ ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยฟื้นฟูผิวที่เสียหาย