สุขภาพ

ในช่วงฤดูฝนนอกจากความชุ่มฉ่ำที่ให้ความรู้สึกสดชื่นแล้ว ยังมาพร้อมโรคร้ายที่ต้องระมัดระวัง โดยเฉพาะในเด็ก ๆ ที่ระบบภูมิคุ้มกันต่ำ และหนึ่งในนั้นคือโรคไข้เลือดออก

อุบัติเหตุที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้นได้เสมอในทุกวัน การมีความรู้เกี่ยวกับการปฐมพยาบาลเบื้องต้น โดยเฉพาะเมื่อเกิดบาดแผลและการทำCPR สามารถช่วยรักษาชีวิตในวินาทีสำคัญได้

เทคนิคช่วยให้ นอนหลับง่าย ไม่ต้องนับแกะ ใครที่มีอาการนอนไม่หลับอยู่ ปล่อยนานไว้ไม่ดีแน่ มีทางแก้ง่าย ๆ แค่ฝึกการหายใจ